1. Articole pe care nu le mai folosiți
2. Hainele care nu îți plac sau pe care nu le-ai purtat de mult timp.
3. Obiecte sparte
4. Scrisori și adnotări vechi
5. Plante moarte sau bolnave
6. Bonuri și reviste vechi
9. Încălțăminte super uzată
7. Orice fel de lucruri inutile care amintesc de trecut
8. Dacă ai copii - jocuri pe care nu le folosesc, nu funcționează sau sunt rupte.
CU DETASAREA DE ACESTE LUCRURI:
1. sănătatea se îmbunătățește
2. creativitatea crește.
3. relațiile se îmbunătățesc.
4. ai mai multă capacitate de raționament.
5. îmbunătățește starea de spirit.
ÎNTREBĂRI CARE AJUTĂ LA DETASARE:
- de ce păstrez asta?
- Are vreo legătură cu mine astăzi?
- ce voi simti dacă scap de acest obiect?
SEPARATI ȘI CLASIFICAȚI:
1. a dona
2. a arunca
3. a vinde
CURĂȚAREA DIN INTERIOR SE VA REFLECTA ÎN EXTERIOR
1. Evitați zgomotele extreme.
2. Lumini mai puțin strălucitoare.
3. Culorile mai puțin excesive.
4. Mai puține mirosuri și arome chimice.
5. Mai puține amintiri triste.
6. Încheiați proiectele neconcludente
7. Cultivați energia pozitivă în casa voastră.
Faceți o curățenie generală și folosiți cutii pentru a organiza. Începe cu sertare și dulapuri și finisează fiecare cameră, fă-o în ritmul tău...
a) gunoi
b) să fie reordonat
c) să fie reciclate.
d) în dubiu
e) cadouri
f) donaţii
g) vinde
Pe măsură ce organizezi totul, vezi ce se schimbă în tine.
În măsura în care ne curățăm casa fizică, ne punem, de asemenea, ordine în mintea și inima noastra.
Practică detașarea de lucruri materiale care nu servesc decât să-ți umple spațiul și vei vedea cum, încetul cu încetul, poți face același lucru cu situații mai transcendentale.
__________
preluat Gabriela Poiana
https://www.facebook.com/groups/262800295515509/permalink/873882581073941/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu